Фигурист Автушенко: нога еще не до конца зажила после травмы

Российский фигурист Максим Автушенко в бесде со Sport24 рассказал возвращении к тренировкам после тяжелой травмы.

— Какой у тебя был перерыв из-за травмы?
— Полтора месяца. Достаточно большой перерыв.

— Сложно было восстанавливаться?
— Да. У меня была травмирована левая нога, голеностоп. Я не мог ни бегать, ни прыгать, ни чего-то делать. Приходилось только ждать, пока она заживет. Она до конца не зажила. Я решил, что надо начинать тренироваться. Начал ее забинтовывать, то есть снижать разными способами боль — мне это все доктор посоветовал. Вышел и начал накатывать программы. Просто вот втупую вышел: катаю утром короткую два раза, вечером произвольную два раза. Сначала макетом, потом уже с прыжками, когда нога зажила, и таким образом все получилось, — сказал Автушенко.

Источник: Sport24